DE 15 A 20 de MARÇO ....
Em articulação com o PES, a Biblioteca e a Escola Segura vão-se desenrolar diversas actividades...
Exposição de materiais alusivos ao tema e jogos de estratégia vão estar disponíveis na Biblioteca...
Palestras sobre as Dogras da responsabilidade da Escola Segura e do PES e distribuição de Panfletos...
ALGUNS CONSELHOS PARA CONSERVARES E EXERCITARES O TEU CÉREBRO:
Dormir bem (pelo menos 8h)!
É durante o sono
que o cérebro organiza a informação recolhida durante o dia!
Evitar o consumo de bebidas alcoólicas. Porque o álcool destrói os neurónios, estes são as únicas células do corpo que não se regeneram!
Ler! A leitura e a escrita são formas de estimulação mental, às quais podemos acrescentar outras como palavras-cruzadas ou SuDoku que melhoram a memória e mantém o cérebro em forma!
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